Как определить овуляцию?

Умение определять овуляцию — выхода из яичника созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки — важно для тех, кто планирует беременность. Существует несколько различных способов определения овуляции: ее можно рассчитать по календарю менструации, определить посредством измерения базальной температуры, по некоторым внешним признакам, или с помощью современных методик – УЗИ, а также домашних тестов.

Как определить овуляцию, измеряя базальную температуру?

Базальную температуру (во рту, во влагалище или в прямой кишке) измеряют с помощью обычного термометра. Делают это по утрам, не вставая с постели, в течение пяти минут. Показатели ежедневно фиксируются. Если нормальный ночной сон был нарушен, показатели могут быть недостоверными.

Сразу после месячных температура держится в пределах 36,6-36,8ºС, то есть ниже 37ºС. Перед овуляцией она снижается на несколько градусов, а на следующий день после овуляции происходит повышение температуры — она остается до конца менструального цикла.

О произошедшей овуляции можно судить ретроспективно по разнице температур в первой и второй фазах цикла, которая должна составлять 0,25-0,5ºС. Например, если базальная температура повышается на 15-й день цикла в течение 2-3 менструальных циклов, то это означает, что в течение последующих циклов можно с большой вероятностью ожидать овуляцию на 14-й день цикла и начинать попытки зачатия на 2 дня раньше.

Как определить овуляцию по внешним признакам?

Во время овуляции привычное состояние женщины может изменяться, но эти изменения субъективны, и чтобы их заметить, понадобится внимательно прислушиваться к себе.

Можно заметить повышение сексуального влечения в определенные дни, тянущие или покалывающие боли внизу живота, реже — небольшие кровянистые межменструальные выделения.

Во время овуляции, как правило, меняется характер влагалищной слизи: она становится более вязкой, напоминает яичный белок, увеличивается количество выделений.

Как определить овуляцию с помощью УЗИ?

Ультразвуковой мониторинг поможет определить динамику роста фолликулов: сможет увидеть созревающий (доминантный) фолликул, который принимает «овуляторный» размер – его наличие и является признаком овуляции, после которой он исчезнет. УЗИ рекомендуется провести несколько раз – до предполагаемой овуляции и далее каждые 2-3 дня.

Как рассчитать дни овуляции по календарю?

Календарный способ менее точный, так как основан на наблюдениях за временем овуляции у других женщин, и не гарантирует овуляцию у конкретной женщины. Данный метод может применяться только при регулярных менструациях. Овуляция обычно происходит за две недели до начала очередной менструации, и для того, чтобы вычислить день овуляции, женщина должна знать продолжительность своего цикла. Менструальным циклом считается период от начала одной менструации до начала другой. Чтобы вычислить день овуляции, нужно к дате последней менструации прибавить обычную продолжительность менструального цикла, а от полученной даты отсчитать назад 14 дней. Поскольку овуляция может произойти чуть раньше или позже, а сперматозоиды в среднем живут 3 дня, то рекомендуется предпринимать попытки зачатия в течение пяти дней до рассчитанной даты овуляции и двух дней после нее.

Может ли овуляция совпадать с менструацией?

Цикл принято отсчитывать с первого дня менструации (1-й день менструации — это 1-й день цикла). Средняя длительность цикла — от 21 до 35 дней, менструация обычно продолжается от 3 до 7 дней, а овуляция, как правило, происходит ближе к середине цикла, на 14-й день. Забеременеть во время менструации практически невозможно (хотя при нерегулярном цикле может сохраняться вероятность не более 1%). В некоторых случаях (при цикле более 25 дней) может произойти поздняя, на 18-20-й день цикла, овуляция, но зачатие в таком случае произойдет до предполагаемой менструации. Самое раннее, когда может произойти овуляция — это 8-10 день цикла, но месячные в таком случае длятся меньше, всего 2-3 дня, и к моменту овуляции уже заканчиваются. Даже если незащищенный половой акт был во время менструации — вероятность того, что зачатие произойдет, крайне мала: сперматозоид сохраняет жизнеспособность всего 36 часов.

Читайте также:

комментария 162

  1. I likewise conceive thus, perfectly composed post! .

  2. slots for real money online gambling casino mgm online casino [url=https://casinoslotssy.us.org/]online casinos for us players[/url]

  3. online casino slots online gambling casino play [url=https://casinoslotsy.us.org/]online gambling[/url]

  4. slots for real money online gambling casino bonus [url=https://casinoslotsy.us.org/]gsn casino[/url]

  5. mgm online casino gsn casino casino online [url=https://onlinecasinopix.com/]free online casino slots[/url]

  6. online gambling online casino slots real money casino [url=https://onlinecasinozix.com/]online casino games[/url]

  7. apple cider vinegar diet cabbage soup diet ketogenic diet plan [url=https://weightlossketodiet2018.com/]hcg diet[/url]

  8. mediterranean diet keto diet food list vegan diet [url=https://weightlossketodietplus.com/]fasting diet[/url]

  9. online gambling casino gambling sites online casino real money [url=https://onlinecasinollc.com/]online gambling casino[/url]

  10. online gambling slots for real money online casinos for us players [url=https://onlinecasinohouse24.com/]online casino bonus[/url]

  11. play casino casino bonus gsn casino [url=https://casinorealmoneyy.com/]gsn casino games[/url]

  12. online casino games gambling sites online casinos for us players [url=https://onlinecasinozix.com/]casino games[/url]

  13. gsn casino slots casino slots gambling sites [url=https://onlinecasinoqe.com/]online casino games[/url]

  14. online casinos for us players mgm online casino slots for real money [url=https://onlinecasinolike.com/]best online casinos[/url]

  15. online casino gambling casino real money casino play [url=https://onlinecasinopix.com/]betfair online casino[/url]

  16. vinegar diet ketogenic diet shepherds diet [url=https://weightlossketodiet2018.com/]apple cider vinegar and weight loss[/url]

  17. slots for real money online casino bonus online casino [url=https://onlinecasinolike.com/]casino online[/url]

  18. best online casinos gsn casino slots online casinos for us players [url=https://onlinecasinoqw.com/]casino games[/url]

  19. usa online casino gsn casino games betfair online casino [url=https://onlinecasinogamesnt.us.org/]best online casino[/url]

  20. online casino gambling casino slots online casino slots [url=https://onlinecasinoqe.com/]gsn casino games[/url]

  21. online casinos casino blackjack gsn casino slots [url=https://casinorealmoneyy.com/]casino slots[/url]

  22. best online casino online casino real money casino online [url=https://casinoslotssy.us.org/]online gambling[/url]

  23. casino slots play casino online casinos [url=https://onlinecasinoslots24.us.org/]online casinos for us players[/url]

  24. online casinos online casino online gambling [url=https://casino-online2018.us.org/]real money casino[/url]

  25. online casino games online casino bonus mgm online casino [url=https://onlinecasinogamestt.us.org/]casino play[/url]

  26. real money casino online casinos slots for real money [url=https://onlinecasinoqw.com/]real money casino[/url]

  27. online casino online gambling best online casino [url=https://onlinecasinousd.com/]casino blackjack[/url]

  28. online gambling casino free online casino slots usa online casino [url=https://onlinecasinoqr.com/]play casino[/url]

  29. online casino bonus online casino gambling online casino bonus [url=https://onlinecasinoqr.com/]play casino[/url]

  30. casino real money gsn casino games online casino gambling [url=https://onlinecasinoqe.com/]online casino real money[/url]

  31. online gambling casino play casino online casino games [url=https://onlinecasinorealmoney.us.org/]online casino slots[/url]

  32. diet pills diet shepherds diet [url=https://ketoweightloss24.com/]fodmap diet[/url]

  33. online casino games usa online casino casino slots [url=https://onlinecasinoster.us.org/]betfair online casino[/url]

  34. real money casino gsn casino games online casino games [url=https://onlinecasinoss.us.org/]casino blackjack[/url]

  35. mgm online casino online casino real money casino slots [url=https://onlinecasinogamestt.us.org/]real money casino[/url]

  36. real money casino casino slots real money casino [url=https://onlinecasinoqw.com/]online gambling casino[/url]

  37. posh casino online casino bonus betfair casino online nj [url=https://onlinecasinovus.com/]casino slots[/url]

  38. gsn casino slots casino games online casinos [url=https://onlinecasino-games.us.org/]gsn casino games[/url]

  39. online gambling casino play casino real money [url=https://onlinecasinogamesnt.us.org/]online casino bonus[/url]

  40. hollywood casino online gambling sites doubledown casino promo codes [url=https://onlinecasinoppl.com/]fortune bay casino[/url]

  41. casino blackjack gsn casino games online casino gambling [url=https://onlinecasinoster.us.org/]gsn casino[/url]

  42. mgm online casino gsn casino slots casino real money [url=https://casinoslotsy.us.org/]online casinos[/url]

  43. online casino gambling online casino games best online casino [url=https://online-casinoss.us.org/]casino bonus[/url]

  44. parx casino online mystic lake casino rivers casino [url=https://onlinecasinozonee.com/]vegas casino games[/url]

  45. casino slots casino blackjack betfair online casino [url=https://casino-online2018.us.org/]free online casino slots[/url]

  46. casino bonus online casino slots online casinos [url=https://onlinecasinorealmoney.us.org/]casino slots[/url]

  47. tropicana online casino nj choctaw casino virgin casino online nj [url=https://onlinecasinozonee.com/]bovada casino[/url]

  48. online casino games mgm online casino bovada casino [url=https://casinoslotssy.us.org/]online gambling[/url]

  49. mgm online casino online casinos real money casino | [url=https://onlinecasinoha.us.org/]casino online[/url]

  50. slots for real money mgm online casino online casino gambling [url=https://casinoslotsy.us.org/]casino slots[/url]

  51. usa online casino mgm online casino slots for real money [url=https://onlinecasinoqr.com/]mgm online casino[/url]

  52. casino play online casinos for us players gsn casino games [url=https://online-casinoss.us.org/]online casino slots[/url]

  53. bovada casino betfair online casino betfair online casino [url=https://onlinecasino-games.us.org/]online casino gambling[/url]

  54. casino slots casino real money casino slots | [url=https://casinorealmoney.us.org/]online casino games[/url]

  55. best online casino casino games betfair online casino [url=https://onlinecasinoslots24.us.org/]bovada casino[/url]

  56. online casino real money casino online casino real money [url=https://onlinecasinogamestt.us.org/]online gambling[/url]

  57. slots for real money gsn casino slots online gambling [url=https://onlinecasinoqw.com/]online casinos[/url]

  58. online casino real money betfair online casino slots for real money | [url=https://realmoneycasino.us.org/]best online casino[/url]

  59. casino games online casinos for us players casino real money [url=https://onlinecasinoqe.com/]casino slots[/url]

  60. casino real money free online casino slots casino play [url=https://onlinecasinogamesnt.us.org/]usa online casino[/url]

  61. free online casino slots gambling sites gsn casino | [url=https://casinorealmoney.us.org/]casino online[/url]

  62. casino real money casino slots online casino gambling [url=https://onlinecasinoqe.com/]online casinos[/url]

  63. high 5 casino dakota sioux casino gsn casino on facebook [url=https://onlinecasinoppl.com/]betfair casino online nj[/url]

  64. online casino real money gambling sites gambling sites | [url=https://onlinecasinoqr.com/]casino games[/url]

  65. vegas world casino games bonus casino harrah online casino [url=https://onlinecasinozonee.com/]posh casino online[/url]

  66. online casino games online casino real money best online casino [url=https://onlinecasinoqr.com/]online gambling casino[/url]

  67. online casino real money casino blackjack online gambling casino [url=https://onlinecasinohouse24.com/]casino slots[/url]

  68. gsn casino slots best online casino online casino games [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]online casinos[/url]

  69. gsn casino games casino blackjack gambling sites [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]online casinos[/url]

  70. mgm online casino online casino casino games [url=https://onlinecasinoqr.com/]free online casino slots[/url]

  71. best online casinos casino play online casinos for us players [url=https://onlinecasino-slots.us.org/]casino slots[/url]

  72. stn play online casino gsn casino games vegas world casino slots [url=https://onlinecasinozeus24.com/]doubleu casino[/url]

  73. casino online casino bonus slots for real money [url=https://onlinecasino-games.us.org/]casino blackjack[/url]

  74. casino real money usa online casino gsn casino games [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]online casinos[/url]

  75. online gambling casino gsn casino games gsn casino slots [url=https://onlinecasino-games.us.org/]usa online casino[/url]

  76. real money casino online casinos for us players gambling sites [url=https://onlinecasinogamesnt.us.org/]casino real money[/url]

  77. best online casino online casino real money casino | [url=https://onlinecasinogames.us.org/]online casino[/url]

  78. online casino online casinos bovada casino [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]play casino[/url]

  79. online casino games free online casino slots casino games [url=https://onlinecasinoqw.com/]online casino bonus[/url]

  80. online casino real money best online casinos casino blackjack [url=https://onlinecasinoqr.com/]online casinos[/url]

  81. online casino bonus online gambling casino betfair online casino [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]gsn casino[/url]

  82. casino slots best online casinos mgm online casino [url=https://onlinecasinoqw.com/]online casinos for us players[/url]

  83. parx casino online jackpot party casino facebook three rivers casino [url=https://onlinecasinoppl.com/]slots for real money[/url]

  84. sugarhouse casino vegas slots casino online empire city casino online [url=https://onlinecasino-slots.us.org/]cherokee casino[/url]

  85. choctaw casino online casino bonus rivers casino [url=https://onlinecasinoss.us.org/]gsn casino[/url]

  86. online casino games usa online casino online casino real money [url=https://onlinecasinog24.com/]real money casino[/url]

  87. cashman casino jack online casino gsn casino on facebook [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]slotomania slot machines[/url]

  88. online casino real money online casino no deposit bonus gsn casino on facebook [url=https://onlinecasino-games.us.org/]firekeepers casino[/url]

  89. hollywood casino online slots winstar world casino hollywood casino play4fun [url=https://casinoslotssy.us.org/]free online casino slots[/url]

  90. parx casino gambling online online casinos [url=https://onlinecasinozonee.com/]online casino real money[/url]

  91. online casinos for us players casino bonus online gambling [url=https://onlinecasinolc.com/]free online casino slots[/url]

  92. hollywood casino online facebook online casinos casino play [url=https://onlinecasinomaniaa.com/]online gambling casino[/url]

  93. casino slots tropicana online casino nj plainridge casino [url=https://onlinecasino-slots.us.org/]gambling games[/url]

  94. seneca niagara casino soaring eagle casino jackpot party casino slots on facebook [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]online casino reviews[/url]

  95. playmgm nj casino online online casinos for us players caesar casino online slot games [url=https://onlinecasinoqe.com/]bovada blackjack[/url]

  96. hollywood casino online slots harrah online casino online casino bonus [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]gsn casino slots[/url]

  97. mgm online casino sugarhouse casino online casino slot [url=https://casino-online2018.us.org/]chinook winds casino[/url]

  98. sugarhouse casino gsn casino games fortune bay casino [url=https://onlinecasinomaniaa.com/]soaring eagle casino[/url]

  99. gsn casino online casino games online gambling casino [url=https://onlinecasinoslotsnow.com/]best online casino[/url]

  100. gsn casino games online gambling casino bovada casino [url=https://onlinecasinog24.com/]casino bonus[/url]

  101. casino blackjack online casino real money online casino slots | [url=https://onlinecasinoslots.us.org/]best online casinos[/url]

  102. gsn casino slots slots for real money casino game [url=https://online-casinoss.us.org/]maryland live casino online[/url]

  103. online casinos online casino gambling caesars casino online [url=https://casino-online2018.us.org/]posh casino[/url]

  104. real casino slots on facebook online casinos for us players casino bonus [url=https://onlinecasinowus.com/]stn play online casino[/url]

  105. tropicana online casino nj muckleshoot casino stn play online casino [url=https://onlinecasinoqr.com/]caesar casino online slot games[/url]

  106. Glennloall:

    I do set-to my portfolio but I am not an solicitor of uttermost tilting. How much of a ok champion business is too much? Dark to say, there are all kinds of opinions discernible there [url=http://www.gagner-argent.org/]comment gagner de l’argent[/url]. I will-power say that I don’t recommend such things as the «Larry portfolio» where the entire parentage allocation is in Elfin Cover Value stocks. Adipose Cap stocks and Paltry Cap stocks book turns outperforming each other, right for the time being we are in a Large Growth market. These trends can form a lengthy moment,

  107. usa online casino ilani casino mohegan sun casino [url=https://onlinecasinowus.com/]hollywood online casino[/url]

  108. empire casino online harrah online casino doubleu casino on facebook [url=https://onlinecasinovus.com/]caesars casino online[/url]

  109. casinos in iowa bovada blackjack casino blackjack [url=https://onlinecasinoss.us.org/]casino slots[/url]

  110. huuuge casino parx casino cashman casino [url=https://onlinecasinovus.com/]hallmark online casino[/url]

  111. morongo casino foxwoods casino slots for real money [url=https://onlinecasinoppl.com/]world class casino slots masque[/url]

  112. online casino bonus betfair casino online nj empire casino online [url=https://onlinecasinowus.com/]cashman casino[/url]

  113. chinook winds casino hyper casinos penny slots [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]virgin casino online[/url]

  114. hollywood casino online facebook vegas world casino games slot machines [url=https://casino-online2018.us.org/]betfair online casino[/url]

  115. grand falls casino three rivers casino gsn casino games [url=https://onlinecasinoppl.com/]casino real money[/url]

  116. bovada casino caesar casino online slot games treasure island casino minnesota [url=https://onlinecasinomaniaa.com/]foxwoods casino online slots[/url]

  117. high 5 casino casino real money high five casino slots [url=https://onlinecasinovus.com/]world class casino slots masque[/url]

  118. fortune bay casino casino blackjack parx casino online [url=https://onlinecasinoslots24.us.org/]online casino reviews[/url]

  119. sugarhouse casino online casinos for us players vegas world casino slots [url=https://onlinecasino-slots.us.org/]casinos online[/url]

  120. big fish casino fortune bay casino casino slots [url=https://onlinecasinoss.us.org/]big fish casino[/url]

  121. [url=http://pornovar.net/categories/]бесплатное порно[/url]

  122. tropicana online casino nj gambling online online casino gambling [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]foxwoods resort casino[/url]

  123. hollywood casino online slots empire city casino online grand falls casino [url=https://casino-online2018.us.org/]rivers casino[/url]

  124. grand falls casino online casino gambling winstar world casino [url=https://onlinecasinoqr.com/]online casinos[/url]

  125. mgm online casino online gambling sites maryland live casino online [url=https://onlinecasino-slots.us.org/]doubleu casino[/url]

  126. foxwoods casino casino play double down casino [url=https://onlinecasinozonee.com/]online casino slots[/url]

  127. doubleu casino tropicana online casino nj san manuel casino [url=https://onlinecasinozonee.com/]casino games[/url]

  128. bigfish casino online games high five casino slots prairie meadows casino [url=https://onlinecasinoppl.com/]gsn casino games[/url]

  129. gambling games pechanga casino online casino games [url=https://casinorealmoney2018.us.org/]casino slots[/url]

  130. pala casino online virgin casino online nj mohegan sun casino [url=https://onlinecasinowus.com/]hollywood casino[/url]

  131. pala casino online gambling foxwoods casino online slots [url=https://casino-online2018.us.org/]caesar casino online slot games[/url]

  132. mgm online casino mgm online casino three rivers casino [url=https://casino-online2018.us.org/]online gambling sites[/url]

  133. winward casino black diamond casino treasury casino [url=https://onlinecasinoaussie24.com/]wrest point casino[/url]

  134. real money casino casino games slots for real money [url=https://onlinecasinolc.com/]best online casino[/url]

  135. casinos casino online crown casino perth [url=https://aussieonlinecasinoplay.com/]wrest point casino[/url]

  136. tramadol withdrawal tramadol generic tramadol acetaminophen [url=https://tramadolhcl.us.com/]tramadol hcl 50 mg[/url]

  137. gsn casino usa online casino online casino bonus [url=https://casinoslotssy.us.org/]online casino games[/url]

  138. emu casino black diamond casino black diamond casino [url=https://onlinecasinoaus24.com/]treasury casino[/url]

  139. online casinos for us players casino blackjack online casino games [url=https://onlinecasinog24.com/]casino games[/url]

  140. star casino sydney casino online star casino sydney [url=https://onlinecasinoaus24.com/]star casino[/url]

  141. jupiters casino casinos jupiters casino [url=https://onlicasinoaussi24.com/]joe fortune casino[/url]

  142. fair go casino login doubledown casino casino moons [url=https://onlinecasinoaussie24.com/]jupiters casino[/url]

  143. casino bonus casino slots real money casino [url=https://onlinecasinolo.com/]casino online[/url]

  144. ultram tramadol hcl 50mg painkillers online with next day delivery [url=https://onlinetramadol.us.com/]tramadol opioid[/url]

  145. jupiters casino gold coast mongoose casino casino games [url=https://onlinecasinoaussie24.com/]casinos[/url]

  146. casino blackjack online casino games free online casino slots [url=https://onlinecasinormoney.com/]gsn casino[/url]

  147. adelaide casino star casino sydney fair go casino login [url=https://onlinecasinoaussie24.com/]tangiers casino login[/url]

  148. fair go casino login casino emu casino [url=https://onlinecasinoaus24.com/]online casino australia[/url]

  149. best online casino casino play casino slots [url=https://online-casinoss.us.org/]casino play[/url]

  150. tramadol hcl 50 mg tramadol withdrawal tramadol withdrawal [url=https://tramadol50mg.com/]tramadol 50 mg tablet[/url]

  151. online gambling casino online casinos play casino [url=https://casino-online2018.us.org/]casino online[/url]

  152. online casino games casino play best online casinos [url=https://onlinecasino-slots.us.org/]online casinos[/url]

  153. mongoose casino tangiers casino aol games casino [url=https://onlinecasinoaus24.com/]treasury casino[/url]

  154. adelaide casino jupiters casino casino mate [url=https://onlinecasinoaus24.com/]casino mate[/url]

  155. online casino games usa online casino free online casino slots [url=https://onlinecasinoslots24.us.org/]online casino gambling[/url]

  156. Started up to date spider’s web predict
    http://arab.aunties.porndairy.in/?post-makenzie
    initiative anus ontario surrey missionaries

  157. mgm online casino online casino games gsn casino slots [url=https://onlinecasinormoney.com/]gsn casino[/url]

  158. online casino slots for real money bovada casino [url=https://onlinecasino-games.us.org/]gsn casino[/url]

  159. fair go casino casino winward casino [url=https://onlinecasinoaus24.com/]tangiers casino[/url]

  160. tramadol acetaminophen tramadol hcl 50 mg tramadol withdrawal [url=https://onlinetramadol.us.com/]tramadol hcl 50 mg[/url]

  161. tramadol hcl 50mg tramadol 50 mg tablet ultram tramadol [url=https://tramadol50mg.com/]tramadol 50mg[/url]

  162. online casino games best online casino casino slots [url=https://onlinecasinoslots24.us.org/]casino slots[/url]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *